Hej tamo! Kao dobavljač kegel kuglica, dobijam gomilu pitanja od kupaca, a jedno koje se često pojavljuje je: "Mogu li koristiti kegel kuglice ako imam vaginalnu infekciju?" To je super važno pitanje, pa hajde da zadubimo u njega i saznamo šta je šta.
Prvo, hajde da pričamo malo o tome šta su Kegelove lopte. Za one koji ne znaju, kegel lopte su mali utezi koje ubacujete u vaginu kako biste ojačali mišiće dna zdjelice. Oni su kao mala vježba za vaše donje regije. Možete pronaći različite vrste, poputVibratori s Kegelovom loptom kontrolirani aplikacijom za telefon, koji dodaju malo zabave vježbi, iliNajbolja jeftina kineska vježba Ben Wa Kegel lopte za užitak, koje su jeftine opcije. A tu su i oniTegovi za vježbanje Ben Wa lopte Ženske vaginalne Kegel lopte, dizajniran posebno za intenzivnije toniranje mišića.
Sada, na glavno pitanje: korištenje kegelovih kuglica s vaginalnom infekcijom. Vaginalne infekcije mogu biti uzrokovane gomilom stvari, poput bakterija, kvasca ili drugih patogena. Uobičajeni tipovi uključuju gljivične infekcije, bakterijsku vaginozu i trihomonijazu. Kada imate infekciju, vaša vagina je u osjetljivom stanju. Sluznica može biti upaljena i može doći do abnormalnog iscjetka, svraba ili bola.
Upotreba kegelovih kuglica tokom aktivne vaginalne infekcije općenito je zabranjena. Evo zašto. Kada umetnete kegelove kuglice, ubacujete predmet u već iritirano područje. Ovo može dodatno iritirati sluznicu vagine, pogoršavajući simptome. Kuglice također mogu zarobiti vlagu i bakterije, stvarajući okruženje u kojem infekcija može još više napredovati. Na primjer, ako imate gljivičnu infekciju, toplo, vlažno okruženje unutar vagine s kegelovim kuglicama na mjestu može biti poput zabave za kvasac, omogućavajući mu da se brže razmnožava.
Druga zabrinutost je rizik od širenja infekcije. Ako se kegel kuglice ne čiste pravilno nakon svake upotrebe, bakterije ili gljivice iz infekcije mogu se zalijepiti za njih. Zatim, kada ih kasnije ponovo koristite, samo se ponovo zarazite. A ako podijelite svoje kegelove lopte (koje, inače, zaista ne preporučujem), mogli biste prenijeti infekciju na nekog drugog.
Dakle, šta biste trebali učiniti ako imate vaginalnu infekciju i koristili ste kegel kuglice? Prvo, odmah prestanite koristiti Kegelove kuglice. Važno je dati svom tijelu priliku da se izliječi. Zatim idite kod doktora. Oni mogu dijagnosticirati vrstu infekcije koju imate i propisati odgovarajući tretman. Ovo može biti antifungalna krema za gljivičnu infekciju ili antibiotici za bakterijsku infekciju.
Kada završite sa lečenjem i vaš lekar vam da sve - jasno, možete ponovo početi da koristite svoje kegel kuglice. Ali prije nego što to učinite, obavezno ih temeljito očistite. Za pranje možete koristiti blagi sapun bez mirisa i toplu vodu. Dobro ih isperite i ostavite da se potpuno osuše prije spremanja.
Takođe je dobra ideja da počnete polako. Vaši mišići karličnog dna su možda malo oslabili dok niste koristili kegelove lopte. Počnite s loptama najlakše težine i radite kratke, nježne vježbe. Postepeno povećavajte intenzitet i trajanje treninga kako vaši mišići jačaju.
Sada, znam da bi neki od vas mogli pomisliti: "Ali zaista želim da držim korak sa svojim Kegelovim vježbama tokom infekcije." Pa, postoji način da se to uradi bez upotrebe loptica. Možete raditi tradicionalne Kegelove vježbe, koje uključuju stezanje i otpuštanje mišića dna zdjelice. Da biste to učinili, samo se pretvarajte da pokušavate zaustaviti protok urina. Stisnite mišiće nekoliko sekundi, a zatim se opustite. Ponovite ovo nekoliko puta dnevno. To je jednostavan i efikasan način da održite dno karlice u formi čak i kada ne možete koristiti kegelove kuglice.
Ako ste novi u kegelovim vježbama, korištenje kegelovih loptica može biti odličan način da proces učinite zanimljivijim i učinkovitijim. Pružaju otpor, što pomaže vašim mišićima da rade jače. Ali uvijek ne zaboravite da ih koristite sigurno i odgovorno.
Kao dobavljač kegel lopte, ovdje sam da vam pomognem da maksimalno iskoristite svoje treninge za karlično dno. Nudimo širok asortiman visokokvalitetnih kegel loptica za različite potrebe i budžete. Bilo da ste početnik ili iskusan korisnik, imamo nešto za vas.
Ako ste zainteresovani za kupovinu naših kegel loptica ili imate bilo kakva pitanja o njihovom korištenju, slobodno nam se obratite. Uvijek nam je drago razgovarati i pomoći vam da pronađete savršen proizvod za vas. Radimo zajedno na održavanju vašeg karličnog dna zdravim i snažnim!
Reference:
- Smjernice američkog koledža opstetričara i ginekologa (ACOG) o zdravlju vagine.
- Medicinska literatura o vježbama mišića dna zdjelice i vaginalnim infekcijama.
