Hej tamo! Kao dobavljač kuglica Kegel, često se pitam o tome kako se Kegel kuglice skuče protiv vaginalnih konusa. Dakle, mislio sam da ću zaroniti u ovu temu i slomiti ga za vas.
Krenimo s brzim uvozom na ono što su ove stvari. Kegel kuglice, poznate i kao ben wa loptice, su male ponderirane kuglice koje umetnete u svoju vaginu. Dizajnirani su da pomognu u jačanju mišića s karličnim podom. S druge strane, vaginalni konusi su konusni uređaji u obliku konusa, obično izrađeni od plastike ili silikona, koji dolaze u različitim utezima. Također ih ubacite u vaginu da biste izvršili te iste mišiće karlice.
Kako rade
Kada je u pitanju korištenje Kegel loptice, ubacite ih u vaginu, a zatim pomoću mišića zdjelice zdjelice da ih držite na mjestu. Dok hodate, krećete se ili radite svoje svakodnevne aktivnosti, mišići moraju stalno raditi kako bi se loptice izbale. Ovaj konstantni angažman pomaže ojačati karlični pod s vremenom. Neke kuglice za Kegel čak su vibrirajuće, što može dodati dodatni nivo stimulacije i učiniti vježbu zabavnijom. Možete odjavitiVježbe utezi ben wa kuglice ženske vaginalne kegelne kugliceza neke sjajne opcije.
Vaginalni konusi rade na sličan način. Počinjete sa najlakšim konusom i umetnite ga. Zatim pokušavate da ga držite u zadanom periodu, obično nekoliko minuta. Kako vam mišići postaju jači, krećete se do teže stožce. Ideja je da sve veća težina izaziva vaše mišiće karlice, čineći ih jačim i više toniranim.
Efikasnost
I Kegel kuglice i vaginalni stožci mogu biti efikasni za jačanje karličnog poda. Ali efikasnost se može razlikovati od osobe do osobe. Neke žene pronalaze kuglice Kegel prikladnije jer se mogu koristiti diskretno tokom dana. Možete ići na svoju normalnu rutinu, dok još uvijek dobijate vježbu za svoj karlični pod. Na primjer, možete ih nositi dok radite poslovice domaćinstava ili pokrenute narudžbe.
S druge strane, vaginalni stožci su više posvećene vježbe. Morate izdvojiti određeno vrijeme za njihovo korištenje, obično ležeći ili sjede u opuštenom položaju. Ovo može biti nedostatak za neke žene koje imaju zauzete rasporede. Međutim, strukturirani pristup korištenja vaginalnih konusa može biti koristan za one kojima je potreban plan vježnji trening.
Ako tražite Kegel kuglice koje mogu poboljšati seksualno zadovoljstvo,Mišići karlice vježbe Kegel kuglice za žene seksualno zadovoljstvosu odličan izbor. Oni mogu pomoći poboljšanju kontrole mišića, što može dovesti do boljih orgazma i više zadovoljnih seksualnim iskustvima.
Jednostavnost upotrebe
Kegel kuglice su uglavnom jednostavne za umetanje i uklanjanje. Većina njih dolazi sa pretraživačkim kablom, što ga čini jednostavnim da ih izvučete kad završite. Oni su takođe mali i prenosivi, tako da ih možete nositi sa sobom kamo god krenete.
Vaginalni konusi mogu biti malo zamršeniji za umetanje, posebno teže. Morate biti sigurni da ih pravilno umetate da biste maksimalno iskoristili vježbu. A budući da su konusni - oblikovani, možda se osjećaju malo drugačijim u vagini u odnosu na Kegel kuglice. Ali nakon što se družite, nisu previše teško koristiti.
Udobnost
Udobnost je važan faktor kada je u pitanju korištenje ovih uređaja. Kegel kuglice su obično glatke i izrađene od tijela - sigurni materijali poput silikona. Oni mogu biti prilično ugodni za nošenje, posebno ako odaberete pravu veličinu i težinu. Međutim, ako su kuglice preteške ili prevelike, mogu izazvati nelagodu.
Vaginalni čežnici su dizajnirani da se čvrsto uklope u vaginu, ali neke će ih žene možda pronaći pomalo glomazno ili neugodno, posebno kada prvo pokrenete. Ključ je započeti s najlakšim konusom i postepeno raditi svoj put dok mišići postaju jači.
Trošak
U pogledu troškova, Kegel kuglice mogu se kretati od relativno jeftine do više visokog modela. Možete pronaći osnovne kuglice Kegel za razumnu cijenu, a često dolaze u setovima. Neke od naprednijih vibrirajućih kegelskih lopti moglo bi biti malo pritvori, ali nude dodatne funkcije.
Vaginalni stožci takođe dolaze u različitim rasponima cijena. Kompleti obično uključuju više konusa različitih utega, tako da dobijate sveobuhvatniji paket. Međutim, općenito, trošak vaginalnih konusa mogu biti malo veći u odnosu na osnovne kegelove kuglice.
Sigurnost
I Kegel kuglice i vaginalni stožci uglavnom su sigurni za upotrebu sve dok slijedite upute. Važno je da ih pravilno očistite prije i nakon svake upotrebe kako biste spriječili infekcije. Obavezno odaberite proizvode koji su izrađeni od tijela - sigurnih materijala.
Ako imate bilo kakvih zdravstvenih uslova ili nedoumica, uvijek je dobra ideja da se savjetujete sa svojim liječnikom prije upotrebe ili kegelskih kuglica ili vaginalnih konusa. Na primjer, ako ste nedavno porođali ili imali zdjeličku operaciju, možda ćete trebati pričekati određeno vrijeme prije pokretanja ovih vježbi.
Koji biste trebali birati?
Dakle, koji je bolji za vas? Pa, ovisi o vašim ličnim preferencijama i načinu života. Ako tražite zgodan, diskretan način za vježbanje karličnog poda tijekom dana, Kegel kuglice mogu biti put. Možete početi saDaljinski upravljač Vibrirajući Kegel vježbanje ben wa kuglice za početnikeAko ste novi u ovome.
Ako više volite strukturirani, namjenski rutin vježbanja i ne smeta vam da izdvajamo neko vrijeme, vaginalni stožci mogu biti dobra opcija.
Kao dobavljač kugle Kegel vjerujem da Kegel Lopls nude puno prednosti. Nisu samo sjajni za zličko pol zdjelice, ali mogu poboljšati i seksualno zadovoljstvo. I s toliko različitih vrsta i stilova na raspolaganju ste sigurni da ćete pronaći savršen set za vas.
Ako ste zainteresirani za kupovinu Kegel lopti ili imate bilo kakva pitanja o njima, slobodno posegnuti. Ovdje sam da vam pomognem da napravite najbolji izbor za zvani karlični pod. Bilo da ste početnik ili iskusni korisnik, mogu vam pružiti sve potrebne informacije. Započnimo razgovor i pogledajte kako Kegel kuglice mogu poboljšati vaš život!
Reference
- Američko uroginekološko društvo. (20xx). Trening mišića karlice.
- Časopis za seksualnu medicinu. (20xx). Uticaj karličnih podova na seksualnu funkciju.
