Masturbacija bez ruku{0}}je jedna od onih tema koje ljudi traže tiho, ali o kojima rijetko govore. Možda ste naletjeli na tu ideju u nekoj temi na forumu, čuli da je partner pominje ili se jednostavno zapitate šta bi se dogodilo da se prestanete oslanjati na istu ručnu rutinu koju ste koristili od kad ste bili tinejdžer. Šta god da vas je dovelo ovamo, radoznalost je vrijedna praćenja.
Ali hajde da unapred postavimo pravo očekivanje: ovo nije neka tajna "napredna" tehnika koja otključava bolje orgazme. Za neke ljude se stimulacija bez ruku{1}}ispostavi da je duboko opuštajuća, pa čak i otkrivajuća. Za druge to ostaje radoznalost koja nikad ne klikne. Oba ishoda su potpuno u redu. PremaVodič za planirano roditeljstvo o masturbaciji, ne postoji jedini "ispravan" način da doživite samo-zadovoljstvo - najbolji način je ono što vam se čini sigurnim i ugodnim.
Ono što će ovaj vodič učiniti drugačije od drugih je konkretno. Rastavit ćemo tehnike prema tipu tijela, podijeliti konkretne detalje o pozicioniranju koje možete isprobati večeras, pozabaviti se pravim razlozima zbog kojih su ljudi frustrirani i uputit ćemo vas na proizvode koji zaista odgovaraju -slobodnom istraživanju -, a ne samo onome što je u trendu na društvenim mrežama.
Šta zapravo znači "-masturbacija bez ruku"?
U suštini, masturbacija bez ruku{0}} znači doživjeti seksualno zadovoljstvo bez oslanjanja na kontinuiranu ručnu stimulaciju ruku. Obratite pažnju na riječ "kontinuirano". Vrlo malo ljudi postigne 100% hands-free sesiju od prve sekunde. U praksi, većina koristi svoje ruke nakratko - da pozicionira igračku, nanese lubrikant ili izgradi početno uzbuđenje -, a zatim pređe u pasivnije iskustvo.
Zamislite to manje kao kruto pravilo, a više kao spektar. S jedne strane, imate čisto tijelo{1}}vođene metode kao što suzahvatanje karličnog dnai mlevenje. S druge strane, imate motorizirane igračke koje obavljaju većinu posla nakon što ih postavite. Većina ljudi sleti negdje između.
Žalba se razlikuje. Neki ljudi smatraju da im uklanjanje "rada" ručne stimulacije omogućava da se dublje opuste u senzaciju - što je potkrepljeno istraživanjem uzbuđenja i kognitivnog opterećenja odMeđunarodno društvo za seksualnu medicinu. Drugi vole osjećaj predaje. A za osobe s hroničnim bolom, umorom, ograničenom pokretljivošću ili problemima s ponavljajućim naprezanjem, metode bez ruku-mogu biti zaista praktične, a ne samo novost.
Zašto je vaš tip tijela važniji od tehnike
Većina vodiča na ovu temu tretira-masturbaciju bez ruku kao rodno-neutralnu, i iako to zvuči uključivo, zapravo stvara problem: savjet postaje previše neodređen da bi bio koristan. Realnost je da anatomija vulve, anatomija penisa i anatomija prostate reaguju na različite vrste stimulacije, a kako izgleda "slobodne ruke" će se značajno razlikovati ovisno o vašem tijelu.
Za vlasnike vulve
Klitoris - posebno vanjski glavić - je centralni dio većine pristupa bez ruku-za vlasnike vulve. Istraživanje objavljeno uJournal of Sexual Medicineje otkrilo da oko 73% žena navodi da im je potrebna stimulacija klitorisa da bi postigle orgazam. To znači da su bez ruku{2}}metode koje pružaju dosljedan vanjski pritisak ili vibracije najefikasnije.
Konkretno, brušenje o čvrsti jastuk ili namotano-ćebe cilja na područje klitorisa kroz tkaninu.Nosivi mini vibratorida uvlačenje u donje rublje može održati kontakt klitorisa bez uključivanja ruku. Voda iz odvojive glave tuša pruža kontinuiranu stimulaciju podesivog intenziteta. I za unutrašnju stimulaciju, zakrivljenisilikonski vibratoripostavljeni uz jastuk ili dušek mogu ostati na mjestu dok ljuljate kukovima.
Najčešća greška koju vlasnici vulve prave sa hands-free metodama je nedovoljno uzbuđenje prije. Tkivo klitorisa postaje napunjeno tokom uzbuđenja, što ga čini daleko osjetljivijim na indirektni pritisak. Požurite u-podešavanje bez ruku prije nego što se stvarno uključite je kao da pokušavate podesiti radio koji nije priključen.
Za vlasnike penisa
Stimulacija bez ruku{0}}za vlasnike penisa obično se oslanja na zatvaranje, usisavanje, vibraciju ili stimulaciju prostate. Izazov je u tome što većina stimulacija penisa zahtijeva pokrete-naprijed-naprijed koji tradicionalno zahtijevaju uključenje ruke.
Evo gdjeautomatske čaše za masturbacijupostaju istinski korisni - oni mehanički repliciraju pokret maženjem. Fiksne-postavke položaja (na primjer, osiguranje rukava između dušeka i opruge) omogućavaju zabijanje bez ruku. I masaža prostate vibriranjemanalne igračkemože proizvesti intenzivan osjećaj slobodne ruke-za one koji su otvoreni za to, jer prostata dobro reagira na dosljedan ritmički pritisak.
Konkretan savjet koji mnogi vodiči preskaču:cock ringsmože pomoći u održavanju zasićenja tokom sporijih pristupa{0}}slobodnih ruku. Kada je stimulacija manje intenzivna od one na koju ste navikli, prsten pomaže u održavanju protoka krvi tamo gdje treba, kupujući vrijeme za stvaranje suptilnijih senzacija.
Za sve: angažovanje karličnog dna
Bez obzira na tip tijela, mišići karličnog dna igraju nedovoljno cijenjenu ulogu u-zadovoljstvu bez ruku. Ovi mišići se ritmično kontrahuju tokom orgazma, a njihovo namjerno angažovanje tokom uzbuđenja može pojačati osjećaj. Ovo nije ezoterično -, to je ista mišićna grupa koja je ciljanaKegelove loptei vežbe kojeKlinika Cleveland preporučujeza seksualnu funkciju i zdravlje karlice.
Pokušajte sa sporom kontrakcijom-i-obradom za vrijeme sljedeće sesije, čak i ručne. Ako primijetite da stiskanje pojačava osjećaj, imate dobar potencijal za metode -telesnih bez ruku{4}}.
Četiri puta do hands-free zadovoljstva (rangirano prema pristupačnosti)
1. Metode zasnovane na okolišu{1}}: jastuci, voda i površine
Ovo su najlakše polazište jer ne zahtijevaju ništa što već ne posjedujete.
Brušenje jastuka:Postavite čvrst jastuk između nogu dok ležite licem nadole. Polako ljuljajte kukovima. Ključni detalj koji većini ljudi nedostaje je čvrstoća jastuka - mekani jastuk se previše sabija da bi stvorio značajan pritisak. Gušći jastuk, presavijeni ručnik na vrhu jastuka, ili čak ruka kauča mogu bolje funkcionirati. Podesite ugao kuka dok pritisak ne dostigne pravu tačku, a zatim se fokusirajte na ritam, a ne na brzinu.
Stimulacija vode:Odvojiva glava tuša je klasičan alat ovdje. Ciljajte na širok, umjeren mlaz, a ne na najintenzivniji mlaz. Počnite usmjeravanjem vode na unutrašnju stranu bedara i okolno područje prije nego što se fokusirate direktno na genitalije. Temperatura je bitna - topla voda povećava protok krvi, ali prevruća će biti neugodna. U početku držite udaljenost nekoliko inča i približavajte se kako vam se tijelo prilagođava.
Rub madraca:Ležanje licem nadole na ivici kreveta i pritiskanje na čvrstu stranu može stvoriti koncentrisan pritisak. Ovo posebno dobro funkcionira za vlasnike vulve koji uživaju u vanjskoj stimulaciji klitorisa.
2. Tjelesne{1}}metode: kontrola mišića i disanje
Ovo je najsuptilniji pristup, i iskreno, ne radi za svakoga. Ali za ljude koji uživaju u sporom uzbuđenju i svjesnosti tijela, to može biti duboko zadovoljavajuće.
Tehnika kombinuje tri elementa: ritmičke kontrakcije karličnog dna, duboko abdominalno disanje i fokusiranu pažnju na senzaciju. Polako udahnite dok opuštate dno karlice, a zatim izdahnite dok se stišćete. Neki ljudi dodaju blagi pritisak na butine ili suptilno ljuljanje kukova.
Jedna stvar koja se gubi u većini vodiča: ova metoda najbolje funkcionira kada ste već značajno uzbuđeni. To je tehnika "poslednje milje", a ne hladan start. Mnogi ljudi to probaju ležeći u krevetu potpuno opušteni, ali nisu uzbuđeni, ne osjećaju ništa i zaključuju da njihovo tijelo to ne može učiniti. Umjesto toga, probajte nakon 10-15 minuta onoga što vas inače pali.
3. Metode uz pomoć igračaka
Igračke dizajnirane za upotrebu bez ruku{0}}riješe najveći mehanički izazov: održavanje dosljedne stimulacije bez stalnog premještanja.
Nosivi vibratori:One sjede uz tijelo (obično preko klitorisa ili perineuma) i ostaju na mjestu uz donje rublje ili konture tijela.Daljinski{0}}upravljani modeliomogućavaju vam da promijenite obrasce bez posezanja. Najvažniji faktor nije intenzitet vibracije - već odgovara. Igračka koja se pomera svaki put kada se krećete frustrirat će vas bez obzira na to koliko podešavanja ima.
Dildo-didosi i igračke za fiksni{1}} položaj: A dildo sa vakuumompričvršćen na glatku površinu omogućava vam kontrolu prodiranja samo pokretima tijela. Površina mora biti čista, glatka i ne-porozna za dobro usisavanje. Podovi od pločica, rubovi kade i glatke stolice rade; teksturirani zidovi i tkanina nemaju.
Masažeri prostate i vibrirajuće analne igračke:Mnogivibracioni utikačisu posebno oblikovane da se naslanjaju na prostatu i pružaju stabilnu stimulaciju. Jednom umetnute, ne zahtijevaju ručno podešavanje. Ovo su obično među najistinskiji{2}}dostupnim opcijama bez ruku.
Automatski strokers:Za vlasnike penisa automatski uređaji omogućavaju mehaničko maženje ili usisavanje. Oni mogu biti u rasponu od osnovnih vibrirajućih rukava do uređaja-kontrolisanih aplikacijom s promjenjivim uzorcima. Prilikom odabira, dajte prioritet nivou buke, jednostavnosti čišćenja i da li se obrazac kretanja zaista poklapa sa onim što vam odgovara -, a ne samo sa marketinškim jezikom na kutiji.
4. Mješovite metode (najrealističniji pristup)
Evo šta iskusni korisnici rijetko govore početnicima: većina "hands-besplatnih" sesija su zapravo mješovite sesije. Počinjete ručno, gradite uzbuđenje do određenog praga, a zatim prelazite na hands-free metodu za drugo poluvrijeme.
Ovo nije varanje. Tako djeluje uzbuđenje. Osetljivost tela se povećava kako uzbuđenje raste, što znači da nežna, indirektna stimulacija postaje efikasnija kasnije tokom sesije. Pokušati da se potpuno oslobodite ruku-od prve sekunde je isto kao da očekujete sprint u trenutku kada se probudite - tehnički moguće, ali mnogo teže i manje prijatno od prvog zagrijavanja.
Pozicioniranje: detalji koje svi potcjenjuju
Kada neko kaže "Pokušao sam bez ruku{0}}i nije uspjelo", prvo pitanje koje bi seksualni edukator postavio je o pozicioniranju. Promjena ugla kuka od dva-inča, savijanja koljena ili podizanja trupa može u potpunosti promijeniti način na koji stimulacija stiže do tijela.
Za vanjsku stimulaciju klitorisa:Ležanje licem prema dolje s malim jastukom ispod kukova naginje karlicu naprijed, pritišćući područje klitorisa čvršće uz bilo koju površinu ili igračku koju koristite. Alternativno, ležeći na leđima sa savijenim koljenima i ravnim stopalima, a zatim lagano podizanje kukova (nježan položaj mosta), otvara se vulva i čini da igračke koje se mogu nositi sigurnije sjede.
Za unutrašnju stimulaciju ili igru prostate:Ležanje na boku s gornjim kolenom privučenim prema grudima mijenja unutrašnji ugao i može poboljšati kontakt između igračke i prednjeg zida vagine ili prostate. Neki ljudi smatraju da im sjedenje na čvrstoj površini (sa igračkom postavljenom ispod) daje najveću kontrolu nad dubinom i uglom.
Za mljevenje:Klečanje iznad jastuka ili opkoljavanje ruke podstavljene stolice daje kukovima pun opseg pokreta. Greška većine ljudi je da leže ravno i pokušavaju da grickaju, što ograničava kretanje kukova i stvara neugodan raspon pokreta.
Praktičan prijedlog: sljedeći put kada budete istraživali, isprobajte istu igračku ili metodu u tri različita položaja. Možda ćete biti iznenađeni koliko je drugačije iskustvo jednostavno promjenom ugla vašeg tijela.
Tri faktora koja određuju da li "radi": stabilnost, ritam i uzbuđenje
Stabilnost
Ako vaša igračka stalno klizi, jastuk se stalno sabija, ili se vaše tijelo stalno pomjera, vaš nervni sistem troši energiju na ispravljanje, a ne na zadovoljstvo. Prvo riješite stabilnost. Koristite neklizajuće površine. Klinasti jastuci uza zid. Odaberite igračke sa gumenim čašicama ili oblikom{5}}u skladu sa tijelom. Ovo zvuči neseksi i praktično, ali to je jedina promjena koja većina ljudi može napraviti.
Ritam
Tijelo reagira na ritmičku stimulaciju na fundamentalno drugačiji način nego na nasumične ili eskalirajuće stimulacije. Konzistentan, umjeren ritam daje vrijeme za stvaranje osjećaja i omogućava nervnom sistemu da se „podesi“ umjesto da se stalno prilagođava. Počnite sporije nego što mislite da je potrebno. Ako vam se čini da se ništa ne dešava, zadržite ritam još dva minuta prije nego što pojačate intenzitet. Mnogi ljudi odustanu neposredno prije nego što nakupina dostigne primjetan prag.
Nivo uzbuđenja
Ovome se stalno vraćamo jer je to toliko važno. Stimulacija bez ruku{1}}obično je suptilnija od direktnog ručnog kontakta. Za suptilniju stimulaciju potrebno je tijelo koje reagira. Telo koje bolje reaguje zahteva uzbuđenje. Dakle, ako isprobavate hends{5}}metode bez prethodnog trošenja vremena na uzbuđenje - kroz fantaziju, audio erotiku, partnerski dodir ili šta god vam odgovara -, nepotrebno otežavate.
Kada i dalje ne radi: iskreno rješavanje problema
Ako ste pokušali više puta, a užitak bez ruku{0}}i dalje je neuobičajen, evo najčešćih razloga, po redoslijedu vjerovatnoće:
Niste dovoljno uzbuđeni prije početka.Ovo objašnjava većinu "neuspjeha". Provedite više vremena na zagrijavanju. Ovdje nema prečice.
Vi nadgledate umesto da osećate.Stalno provjeravam "Da li već radi?" uključuje analitički prefrontalni korteks i smiruje senzornu obradu o kojoj zavisi zadovoljstvo. Ovo nije pop psihologija - studije neuroimaginga pokazuju da samo-nadzor tokom seksualne aktivnostismanjuje subjektivno uzbuđenje i genitalnu reakciju. Pokušajte zatvoriti oči, fokusirati se na dah ili koristiti zvuk kako biste zadržali svoju pažnju usidrenu u osjećaju, a ne u procjeni.
Vaše pozicioniranje je isključeno.Ponovo{0}}pročitajte gornji odjeljak o pozicioniranju i eksperimentirajte s najmanje tri različita ugla.
Tip stimulacije ne odgovara vašem tijelu.Ako obično uživate u preciznoj stimulaciji klitorisa, široka metoda mljevenja možda neće zadovoljiti. Ako vam je potreban čvrst pritisak, nježan vibrator koji se može nositi može biti previše difuzan. Usklađivanje metode sa vašim utvrđenim preferencijama je važno - hands-free-istraživanje bi se trebalo promijenitikakostimulacija se isporučuje, a netipstimulacije na koju vaše tijelo reaguje.
Vaša očekivanja su zasnovana na nečijem iskustvu.Online opisi "nevjerovatnih orgazama bez ruku-" predstavljaju pristrasnost odabira. Ljudi objavljuju o vrhunskom iskustvu, a ne o tri osrednja pokušaja koja su im prethodila. Upoređujući svoje iskustvo s nečijim highlight reel-om uvijek ćete biti obeshrabrujući.
I na kraju: sasvim je moguće da masturbacija bez ruku{0}}naprosto nije vaš preferirani metod. To je legitimno. Ne rezonuje svaka tehnika sa svakim tijelom, i ne postoji hijerarhija "boljih" ili "naprednijih" načina da se doživi zadovoljstvo.
Odabir prave igračke za{0}}slobodno istraživanje
Tržište igračaka je ogromno, a marketinški jezik je osmišljen tako da sve zvuči neophodno. Evo jednostavnijeg okvira za odabir igračke koja je posebno prikladna za upotrebu bez ruku.
Postavite sebi četiri pitanja:
Da li više volim vanjski pritisak, unutrašnji osjećaj ili oboje?Vanjske preferencije ukazuju na nosive vibratore ili oblike{0}}prikladne za brušenje. Unutrašnje preferencije ukazuju na zakrivljene igračke koje se mogu ubaciti, masažere prostate ili modele sa usisnim{2}}čašicama.
Da li mi je potrebna igračka da ostane na svom mjestu?Ako je odgovor da, potražite gumene čašice, nosive dizajne{0}}u skladu s tijelom ili igračke koje se mogu umetnuti sa proširenom bazom koje sprječavaju migraciju. Izbjegavajte glatke, ravne oblike koji zahtijevaju stalno premještanje ruku.
Koliko je važan tih rad?Ako vam je potrebna diskrecija, pogledajte recenzije stvarnih korisnika za nivoe buke. Tvrdnje proizvođača o „tihi-tihim“ motorima često su optimistične.
Je li materijalno tijelo-sigurno?Ovo je važnije od brenda ili cijene.Medicinski -silikonje zlatni standard: ne-porozan, hipoalergen, lak za sterilizaciju. Izbjegavajte proizvode napravljene od žele gume, PVC-a ili materijala sa jakim hemijskim mirisom. Thematerijalni sastav vaše igračkedirektno utiče na sigurnost i dugovječnost.
Sigurnosni podsjetnici koji su zaista važni
Većina sigurnosnih odjeljaka u ovakvim člancima generički su do te mjere da se ignoriraju. Evo onih koji se posebno odnose na upotrebu bez ruku{1}}:
Ne ostavljajte vibrirajuće igračke da trče na jedno mjesto na duži period.Produžena intenzivna vibracija može uzrokovati privremenu utrnulost. Ako primijetite smanjenu osjetljivost tokom sesije, pomjerite igračku ili napravite pauzu.
Sve što je umetnuto analno mora imati raširenu osnovu.O ovome se ne može pregovarati-. Rektum stvara usisavanje, a predmeti bez mehanizma za izvlačenje mogu se zaglaviti. Svaki lekar u hitnoj pomoći ima svoje priče. Koristite namjenski-dizajnirananalne igračkesamo sa prirubnicom ili širokim bazama.
Stimulacija vode treba da bude topla, a ne vruća.Genitalno tkivo je osjetljivije na temperaturu od kože na rukama. Ono što je „toplo“ na vašem zglobu može biti neprijatno vruće na genitalijama. Prvo provjerite temperaturu na unutrašnjoj strani podlaktice.
Nemojte improvizirati sa kućnim predmetima iznutra.Krastavci, boce, svijeće i drugi improvizirani predmeti mogu se polomiti, izgubiti ili unijeti bakterije. Thevodič za kupovinu sigurnosne igračkeobjašnjava šta treba tražiti u namjenski{0}}proizvodima.
Očistite svoje igračke prije i nakon svake upotrebe.Bakterije napreduju u toplim, vlažnim sredinama.Pravilno čišćenje silikonskih igračakaprodužava im životni vijek i štiti vaše zdravlje. Blagi sapun i topla voda djeluju na većinu ne-motoriziranih silikonskih igračaka; slijedite upute proizvođača za motorizirane uređaje.
Dodatna njega: pretvaranje svake sesije u učenje
Kada se vaša sesija završi, odvojite trenutak prije nego nastavite. Ne zato što je naknadna njega moderan koncept, već zato što je praktično korisna za poboljšanje budućih iskustava.
Obratite pažnju na ono što je funkcionisalo: koja pozicija se osećala najbolje? Da li je određeni ritam ili nivo pritiska proizveo najviše senzacija? Da li je postojao trenutak kada je vaše telo jasno reagovalo, čak i ako to nije dovelo do orgazma?
Obratite pažnju šta nije funkcionisalo: da li se igračka stalno pomera? Jeste li bili ometeni? Da li je stimulacija bila previše difuzna ili previše intenzivna?
Ova vrsta refleksije niskog-pritiska pretvara svaki pokušaj u podatke, a ne u test prolaznosti/neuspjeha. Ljudi koji pristupaju masturbaciji bez ruku sa radoznalošću, a ne pritiskom na performanse, imaju tendenciju da brže napreduju - i usput više uživaju u procesu.
Očistite svoje tijelo i sve proizvode koje ste koristili. Čuvajte igračke na čistom i suvom mestu, dalje od direktne sunčeve svetlosti.Evo kratke reference za čišćenje vibratoraako trebaš pojedinosti.
Često postavljana pitanja
Je li normalno da ne mogu postići orgazam bez ruku-?
Da. Mnogi ljudi uživaju u stimulaciji bez ruku{1}}u sklopu sesije, a da ona sama ne proizvodi orgazam. Orgazam je jedan od mogućih ishoda, a ne jedina mjera da li je iskustvo bilo vrijedno truda. Zadovoljstvo, opuštanje i svijest o tijelu se računaju.
Trebam li kupiti igračku da ovo isprobam?
Ne. Jastuci, voda, pozicioniranje tijela i uključivanje mišića su besplatni. Igračke mogu pomoći - posebno za održavanje dosljedne stimulacije -, ali nisu preduvjet. Počnite s onim što imate i odlučite da li bi proizvod dodao nešto značajno.
Je li vam masturbacija bez ruku{0}}bolja od ručne?
Ni jedno ni drugo nije inherentno "bolje". To su različita iskustva. Neki ljudi smatraju da-slobodne ruke metode opuštaju; drugi ih smatraju manje zadovoljavajućim. Theprednosti različitih tehnika masturbacijedolaze iz proširenja vaše svijesti o tome na šta vaše tijelo reagira, a ne iz zamjene jedne metode drugom.
Može li masturbacija bez ruku{0}}pomoći kod odgođene ejakulacije ili poteškoća sa orgazmom?
Zavisi od uzroka. Ako je problem obrazac "smrtnog stiska" (previše čvrsta, brza ručna stimulacija koja s vremenom desenzibilizira tijelo), prelazak na nježnije metode bez ruku-može pomoći u ponovnoj obuci osjetljivosti. Međutim, stalne poteškoće s orgazmom mogu imati medicinske, hormonalne ili psihološke komponente. Ako je u pitanju stalna briga, konsultujte se sa zdravstvenim radnikom ili certificiranim seksualnim terapeutom putem organizacija poputAASECTvredi razmotriti.
Šta ako se osjećam neugodno što pokušavam ovo?
To je razumljivo i uobičajeno. Istraživanje novih oblika samozadovoljstva-može se osjećati ranjivo, posebno ako ste odrasli u kontekstu u kojem se o masturbaciji nije otvoreno razgovaralo. Nema ničeg neobičnog ili sramotnog u želji da razumete reakcije sopstvenog tela. Činjenica da to promišljeno istražujete govori nešto dobro o vašem pristupu.
Da li položaj tijela zaista čini toliko razliku?
Više nego što većina ljudi očekuje. Mala promjena ugla kuka, savijanja koljena ili čvrstoće površine može pomaknuti stimulaciju iz "jedva primjetne" u "istinski ugodnu". Ako vam se čini da je metoda ravna, pokušajte s istim pristupom u najmanje dvije druge pozicije prije nego što odlučite da vam ne odgovara.
Preporučeno čitanje na ovoj stranici
- Kako odabrati svoj prvi silikonski dildo: vodič za veličinu
- Vodič za mini vibrator: šta kupcima nedostaje
- Vodič za tvrdoću po Shoreu: odabir prave mekoće za vašu igračku
- Kako pravilno napuniti vibrator
- Vibrator ne radi? Kako to popraviti
Završne misli
Masturbacija bez ruku{0}}nije odredište - to je eksperiment. Neki eksperimenti daju uzbudljive rezultate, a neki vas uče da određeni pristup nije vaša stvar. Oba su važeća.
Ljudi koji imaju tendenciju da najviše uživaju-u istraživanju bez ruku nisu oni s najsofisticiranijim igračkama ili najnaprednijim tehnikama. Oni su ti koji su sebi dali dozvolu da budu radoznali bez traženja određenog rezultata. Vaše tijelo već zna kako doživjeti zadovoljstvo. Pitanje je samo da li ste voljni da naučite njegov jezik na malo drugačiji način.
Počni jednostavno. Budite strpljivi. Obratite pažnju na ono što vam telo zapravo govori, a ne na ono što mislite da bi trebalo da kaže.
Medicinski pregledan od strane certificiranog edukatora o seksualnom zdravlju. Posljednje ažurirano: 2026.
